Skønhedstips, som alle bør kende

Vi gennemsøgte nettet for hvert eneste råd, vi kunne finde, og smed nogle af vores egne ideer ind for en god ordens skyld. Fra grundlæggende skønhedsdoser (brug solcreme hver dag) til ikke-må-ladninger (undgå at springe bumser) samt obskure hemmeligheder (øl og eddikeskylninger?), vil du finde råd til at holde dig så skønhedsfyldt som nogensinde.

1. Rensning morgen og aften. (ENAnsigtsrensebørsteer et must)

2. Fugt religiøst, hver eneste dag.

Det er det vigtigste for en god hud. Se efter produkter med hyaluronsyre, glycerin, ceramider, blødgørende midler.

3. Giv næring om natten med produkter, der hjælper din hud med at hele og genoprette.

Se efter produkter, der inkluderer: peptider, antioxidanter, retinoider (vitamin A), nærende olier (olivenolie / avocadoolie / jojobaolie / arganolie / sheasmør eller kakaosmør).

4. Lav en olierens en gang imellem.

Den enkleste måde at gøre det på er at rense dit ansigt, som du altid gør, og derefter bruge 10-15 minutter på at massere din hud med den olie, du vælger, i cirkulære bevægelser. Når du er færdig, tag et rent håndklæde, fugt det med varmt (selv lidt varmt) vand og fjern forsigtigt den olieagtige rest fra dit ansigt.

5. For god hud, påfør serum dagligt.

For en god hud skal du investere i et godt serum med en bestemt funktion og bruge det hver dag, inden du påfører din ansigtscreme. Når du er færdig med et serum, skal du vælge et andet, der er rettet mod et andet hudplejeproblem for at hjælpe din hud med at hele på mange forskellige måder.

6. Brug ansigtsmasker en gang/to gange om ugen.

Forskellige ansigtsmasker kan give din hud et ekstra boost og tilbyde en hurtig løsning på ting som tørhed, træt eller kedelig hud, for meget glans eller irritation.

7. Besøg en hudlæge, når det er nødvendigt.

Hvis du føler dig forvirret over din hud og alle de hudplejemuligheder, der findes derude, skader det aldrig at konsultere en professionel, der kan hjælpe dig med at guide i den rigtige retning mod en god hud.

8. Behandl pletter, så snart de popper op.

Så snart du ser en bums komme op, skal du anvende en antibakteriel pletbehandling for at forhindre, at den vokser og bliver inficeret. Se efter produkter, der indeholder tetræolie, salicylsyre, C-vitamin, benzoylperoxid eller kaolinler.

9. Klem aldrig pletter og bumser.

At røre, klemme, "prøve at springe det ud" bliver som regel bare værre og kan også efterlade dig med ar og pigmentering, som er ret svære at slippe af med. I stedet for at røre, påfør en pletbehandling eller concealer, der har anti-acne ingredienser.

10. Brug SPF Protection dagligt.

Dette er et must selv om vinteren. Solstråler er meget skadelige for vores hud, og ikke kun kan de ældes din hud hurtigere... De kan også forårsage hudkræft. For at forhindre det skal du blot bruge SPF creme eller lotion hver dag og påføre igen hver 3-4 time, hvis du kan. Du kan også finde mineralske løse pulvere, der indeholder SPF i dem.

11. Damp dit ansigt en gang imellem. (ENAnsigtsdamperKan hjælpe dig!)

Dampning giver dine porer mulighed for at åbne sig, så det bliver nemmere at dybderense din hud + alle dine serum, masker og cremer absorberer meget bedre. Det er en stor del af ansigtsbehandling derhjemme og anbefales en gang om ugen til de fleste hudtyper.

12. Eksfolier din hud - blidt og regelmæssigt.

Afhængigt af din hudtype vil du måske gøre dette mere eller mindre ofte, men enhver hudtype har godt af eksfoliering. For at holde det skånsomt skal du kigge efter ikke-mekaniske eksfolieringsmidler, der indeholder lave(!) koncentrationer af glykolsyre, mælkesyre eller AHA-syrer.

13. God hud har brug for mad – inkorporer olier i din hudpleje.

Vær ikke bange for at bruge olier, selvom du har acneudsat hud. Olier er ekstremt rige på næringsstoffer, fugtighedscreme og antioxidanter og kan tilbyde stor værdi for enhver hudtype!

14. Massér din hud, når du påfører hudpleje. (Jade Roller Gua Sha sæt)

At massere din hud forbedrer cirkulationen, elasticiteten og hjælper med at forhindre slapning. Bare husk at gøre det forsigtigt, og det er altid en god idé at se et par videoer af professionel ansigtsmassage for at kende de bedste bevægelser. (Jade Roller Gua Sha sæt)

15. Sov mest på ryggen.

Dette er måske ikke for alle, men hvis du kan kontrollere det, er det at sove på ryggen den bedste soveposition, hvis du vil beskytte din hud. At sove på siden eller endda på dit ansigt kan fremme dannelsen af ​​rynker og slap hud.

16. Prøv ikke at rynke panden for meget.

At lave en masse ansigtsudtryk fører til sidst til smilerynker, panderynker og lignenderynkede ting.For at forhindre det, prøv at holde dit ansigt afslappet og naturligt hvilende, når det er muligt.

17. Brug silke eller satin puder.

Silkepuder er vidunderlige for din hud, især hvis den er følsom. Silke er et naturligt og meget blødt materiale, derfor bliver din hud mindre irriteret om natten. En lige vej til god hud!

18. Brug ALuftfugterOm natten (og om dagen, hvis du kan!).

En af de hurtigste måder at miste et ton af fugt i din hud på er at sidde i et stærkt opvarmet område. Solvarme om sommeren og varmeapparater om vinteren gør præcis det. For at holde din hud glad og fugtrig, brug en cool mist-fugter. Din næse vil også takke dig!

19. Beskyt din hud mod kulde, regn og vind.

Miljøfaktorer kan være lige så skadelige for din hud som forurening. I de koldere måneder skal du beskytte din hud ved at vælge tykkere produkter og overveje at bruge både flydende foundation og pudderfoundation for at skabe en slags "tæppe" til din hud (prøv dog at holde den naturligt udseende!).

20. Drik en masse vand, hver dag.

Det er svært at holde din hud fugtig og smidig, hvis den ikke er hydreret internt. Sip på H2O hele dagen for at holde din hud glad og sund.

21. Spis en sund, ren kost.

Den hurtigste vej til pletter, akne og kedelig hud er en dårlig kost, fyldt med forarbejdede fødevarer, transfedtsyrer og alt for meget sukker. På den anden side hjælper det at spise en sund og ren kost din hud med at afgifte, regulere talgproduktionen, fodre huden og fremskynde regenerering.

22. Træn regelmæssigt.

Nogle gange bryder vores hud ud, fordi vores krop har svært ved at komme af med diverse giftstoffer. Træning er en perfekt måde at hjælpe din krop på, fordi du sveder mange af disse giftstoffer ud med sved. Bonusfordele – det får din krop til at se bedre ud og føles bedre!

23. Sov nok (eller mere, hvis du kan!).

Skønhedssøvn er ikke en myte. Vores hud regenereres hurtigere i vores søvn og begynder at se træt ud, når vi ikke sover nok. Få dine søvntimer ind for en god hud.

24.Rengør dine makeup-børster regelmæssigt.

En anden almindelig årsag til udbrud, irritation, hudallergier og tilstoppede porer - snavsede makeup-børster. Sørg for at rengøre dem regelmæssigt.

25. Vælg produkter, der passer til din hudtype.

Hvis din hud er tør, men du bruger produkter, der er formuleret til fedtet hud, øger det blot tørheden. Vælg altid passende produkter til din hud og test det i et par dage/uger, før du beslutter dig for, om det er godt for din hud.